守。\"她放下水杯,转身看着我,\"你今天只是想学动作吗?\"
\"怎么了?\"我问。
\"没什么,就是感觉你好像对我的身体挺感兴趣的。\"李雪笑了笑,语气很随意,\"不过也正常,毕竟你是做智能健康产品的,肯定要研究各种体型数据。\"
\"确实。\"我走到她身边,\"其实我还想请你帮个忙。\"
\"什么忙?\"
\"我的产品有个功能是通过触觉反馈来评估肌
疲劳程度。\"我说,\"拜托了,能让我更详细地检查一下你运动后的身体状态吗?包括
层肌
的紧张度。\"
李雪的瞳孔再次放大。
她的嘴唇微微张开,喉结滚动了一下,然后点点
:\"可以啊,
层肌
检查确实很重要,能帮助判断是否有运动损伤的隐患。\"
她说着,走到私教区角落的瑜伽垫旁边,然后自然地躺了下去,双臂放在身体两侧:\"你要怎么检查?\"
晨光透过落地窗照在她身上,勾勒出她身体的每一条曲线。
她的腹肌因为仰卧而略微放松,肋骨的
廓隐约可见,运动背心下的
房因为重力而向两侧分开,在腋下形成柔和的弧线。
我蹲在她身边,手掌按在她的肩膀上:\"先从上肢开始。\"
我的手掌从她的右肩开始,拇指按压在三角肌前束上,能感觉到肌
纤维在皮下的走向。
李雪的皮肤温度很高,汗水在掌心和她肩膀之间形成一层薄薄的水膜,带着些许粘腻的触感。
\"肩部肌
状态不错。\"我说着,手掌顺着她的手臂向下滑,\"肱二
肌也很结实。\"
李雪保持着仰卧的姿势,双臂自然放在身体两侧。
我的手指按压在她的上臂上,能清楚地感觉到肱二
肌的形状。
她的手臂不算粗,但肌
密度很高,按压下去几乎没有脂肪层的缓冲。
\"你的体脂率确实很低。\"我说。
\"嗯,一直保持在16%左右。\"李雪的声音很平静,\"再低的话对
健康不太好。\"
我的手掌移到她的前臂,沿着肌
线条向下滑到手腕,然后松开。她的呼吸依然平稳,胸
随着呼吸有规律地起伏。
\"胸部的肌
呢?\"我问,\"胸大肌的训练强度应该也很大吧。\"
\"对,卧推和飞鸟都是针对胸肌的。\"李雪说着,微微抬起
看了我一眼,\"你想检查胸肌的状态?\"
\"嗯。\"我点点
,\"拜托了,让我摸一下胸部的肌
,我想对比一下胸肌发达的
和普通
的触感差异。\"
李雪的瞳孔瞬间放大了。
她的呼吸停顿了不到一秒,然后恢复正常。
她的嘴角带着理所当然的笑容:\"可以啊,胸肌检查是很专业的评估项目。
的胸肌在
房下方,触感确实和男
不太一样。\"
她说着,双手放在身体两侧,完全没有遮挡的意思。
我抬起双手,手掌同时按在她胸部的上侧,正好是锁骨下方的位置。
隔着薄薄的运动背心,能感觉到她胸大肌的边缘。
我的手指向下按压,指尖沉
柔软的
房组织中。
\"这里是胸大肌的起点。\"李雪的声音依然专业,\"
的胸大肌比男
薄,但是经过训练可以增加厚度,从而让胸部看起来更挺。\"
我的手掌继续向下移动,逐渐覆盖在她的
房上。
她的
房不算大,但形状很饱满,c罩杯的体积刚好能被我的手掌完全覆盖。
运动内衣的布料很薄,我能清楚地感觉到
房的
廓。
和普通
柔软的触感不同,李雪的
房底部有一层紧实的肌
支撑,按压下去能感觉到胸大肌的存在。
\"确实不一样。\"我说着,手指轻轻用力,整个手掌陷
她的
房中,\"胸肌很结实。\"
\"那是当然。\"李雪的声音里带着些许自豪,\"我每周至少两次胸部训练,卧推能推到自重的80%。\"
我的拇指按压在她的
房上侧,其余四指托住下缘,然后轻轻揉捏。
运动内衣的布料在手掌下产生细微的褶皱,
房的形状随着我的动作而变化。
我能感觉到
房内部的
腺组织,以及更
处紧绷的胸大肌。
李雪的呼吸略微加快了,胸
的起伏幅度增加了大约20%。她的嘴唇微微张开,我看到她的舌尖轻轻舔了一下嘴唇。
\"胸肌检查需要在不同角度进行。\"我说,\"拜托了,能去卧推架上吗?我想在负重状态下检查一下你的肌
反应。\"
李雪的瞳孔再次放大。
她坐起身,双手撑在瑜伽垫上,额
的汗水顺着太阳
流到脸