颊。

她站起来，走向卧推架，动作依然很自然：\"负重状态下的肌检查确实更准确，能看出层肌的发力模式。\"

她躺回卧推凳上，这次没有握杠铃，而是双手自然放在身体两侧。

从我的角度俯视下去，她的身体曲线完全展现小麦色的皮肤上覆盖着一层细密的汗珠，腹肌的六块分离线清晰可辨，运动背心的下摆卷起了一些，露出肋骨下方的皮肤。

瑜伽裤紧紧包裹着她的下半身，大腿根部的布料因为汗水而变得更。

\"准备好了。\"她说。

我站在卧推凳的侧面，双手再次覆盖在她的胸部。

这次我没有隔着衣服轻轻按压，而是直接用力揉捏。

我的手指陷房的柔软组织中，拇指按压在的位置，能感觉到在运动内衣下逐渐挺立。

\"运动中保持血循环很重要。\"我一边揉捏一边说，\"刺激敏感点可以促进血流动，防止肌僵硬。\"

李雪的喉结滚动了一下：\"嗯…确实，运动后的恢复需要良好的血循环…\"

她的声音略微颤抖，呼吸变得更加急促。

我看到她的胸剧烈起伏，房在我手中随着呼吸而上下移动。

她的脸颊泛起红晕，颈侧的皮肤也开始发红。

我继续揉捏，手掌从房的上侧滑到下侧，然后整个托起，感受重量。

她的房很有弹，揉捏后会迅速恢复原状。

我的拇指和食指捏住的位置，隔着两层布料轻轻转动。

揉捏的动作带着节奏，手掌按压、旋转、提拉，循环往复。李雪的呼吸越来越急促，她的手指抓住了卧推凳的边缘。

\"感觉怎么样？\"我问。

\"有点…酥酥麻麻的…\"李雪的声音很轻，\"血循环…确实加快了…\"

我松开她的房，手掌顺着她的腹部向下滑，停在瑜伽裤的腰带上方。

她的小腹很平坦，皮肤因为汗水而泛着光泽。

我的手指在她的腰侧停留了几秒，然后继续向下。

\"下肢的血循环也需要检查。\"我说着，手掌按在她大腿根部的内侧。

瑜伽裤的布料在这个位置已经被汗水浸透，触感湿润而温热。

我能感觉到她大腿内侧肌的紧绷，以及更处的温度。

我的手指向上按压，指尖几乎要碰到她的会位置。

李雪的身体绷紧了，她的大腿肌瞬间收缩，双腿本能地并拢。

\"放松。\"我轻声说，\"肌紧张会影响血循环。\"

她吸一气，然后缓缓呼出，大腿的肌重新放松，双腿微微分开。

我的手掌继续向上移动，直到按在她的耻骨上方。

隔着瑜伽裤，我能感觉到她下腹部的温度明显高于其他部位。

我的手指向下按压，指尖沿着耻骨的边缘滑到阜的位置。

瑜伽裤的布料在这里更加贴合，我能清楚地感觉到阜的凸起，以及更下方唇的廓。

李雪的部因为运动而略微肿胀，唇的形状在瑜伽裤下若隐若现。

\"这里的肌也需要刺激。\"我说，手掌整个覆盖在她的部，\"盆底肌的血循环对运动恢复很重要。\"

李雪发出一声轻微的喘息，她的部微微抬起，然后又落回卧推凳上。

我的手掌开始揉按，隔着瑜伽裤按压她的部。

布料在手掌下产生褶皱，我能感觉到唇的柔软，以及中间那道湿润的缝隙。

我的手指沿着唇的廓向下滑，停在道的位置，然后用指尖轻轻按压。

瑜伽裤的布料陷她的道，我感觉到那里已经湿透了。除了汗水，还有另一种更加粘稠的体正在渗出。

\"李雪的身体反应很健康。\"我说，\"说明血循环确实加快了。\"

\"嗯…嗯…\"李雪只能发出模糊的回应，她的向后仰，露出修长的脖颈。颈侧的血管清晰可见，随着心跳有规律地跳动。

我松开她的部，站起身走到卧推凳的末端。

从这个角度看去，她整个下半身的曲线完全展现大腿根部的瑜伽裤已经湿透了一大片，灰色的布料变成了接近黑色。

会的位置有一道明显的水痕，从道一直延伸到缝，那是和汗水混合后渗透的痕迹。

我低看了看自己。

运动裤的裤裆已经完全撑起，在布料下形成一个明显的凸起。我伸手调整了一下位置，让的廓更加明显。

\"还需要更的检查。\"我说着，跨坐到卧推凳上，双腿分别跪在李雪大腿的两侧。

这个姿势让