“……”
“时兰霜…听得到我的声音吗?”
“……”
……
……
尽管
孩仍然还没有回应,但指尖敲击在棋桌上的节奏已经逐渐抓住了
孩呼吸的频率,每一次指尖落下,都能看到
孩沉睡的身躯微微耸起。
就是这样——
重复单调的节奏,唤醒沉睡大脑的同时,也是
控意识的绝佳手段。
哒、哒、哒、哒……
“时兰霜…听得到我的声音吗?”
“听、听得到……”
终于,依旧紧闭着双眼的
孩红唇微微分开,气若游丝的声音在这间窄小的棋社内缓缓响起,宛若天籁。
“呼——”
时兰霜的潜意识,总算被唤醒了。
我轻轻吐了
浊气,一边缓释着些许紧张与激动的
绪,一边继续开
引导道:“能听出来我是谁吗?”
“能……你是…王晨涛……”
“很好,那么你还记得吗?你在和我下棋。”
“下、下棋?……记得……”
“下棋需要大量的思考,思考使你逐渐变得很累,浑身的力气都一点一点被抽空了,你好疲倦,好困,你再也坚持不住了,好想睡一觉。”
“思考…很累……力气…被抽空……想要…睡觉……”
“没错,你想要休息,就像现在这样,放空自己,让全身放松。”
“我…想要…休息……放空……全身…放松……”
“很好,接下来和我一起
呼吸……
呼吸能让你的身体更加放松。”
“
…呼吸……”
“听我说……吸气……呼气……再吸气……呼气……做的非常好,自己继续……没错,非常
……”
我悄然走到时兰霜的身边,从一侧的沙发上取出一个靠垫,微微调整了她的坐姿,让她的后背舒适地贴着椅背,脑袋枕在靠垫上。
“你非常享受
呼吸的过程,每一次呼气,你身体内的烦恼、焦虑、不安,都会随着气息倾吐排出体外,所有的负面
绪都慢慢消解了,你会感到前所未有的放松和自在。”
“……”
孩没有回应,只是乖巧地做着
呼吸,被天蓝色长裙包裹的胸部上下起伏着,娇小可
的俏脸微红,脸颊两侧鼓起的腮帮可
而诱
,神
愈发柔和恬静。
“每来回呼吸一次,你就会在心里默念一个数,从1开始,一直数到50。当你数到50的时候,你的心灵就会彻底放空,所有的杂念都会消失,脑海里只剩下放松和舒适的感觉,什么都不会想,听明白了吗?”
“是……听明白了……”
“那么现在开始吧……”
“1……”
“2……”
“3……”
“4……”
我耐心地轻轻引导着她呼吸的频率,
中的数字随着时间慢慢增长。
“48……”
“49……”
“50……”
当我数到50的瞬间,
孩娇
的身躯已经彻底松弛瘫软地躺倒在身后的椅子上,吹弹可
的脸颊上是从未显露过的柔和神
,
的琼鼻伴随着细微的呼吸声微微隆起,迷
而又可
。
“现在,请你如实回答我。”我站在时学妹的身后,俯在她的耳畔柔声问道,“你现在已经完全放松了,对吗?”
“嗯……完全…放松……是的……”
“很好,现在放空你的心灵……你感受着自己的
神越来越松弛,慢慢地,你的灵魂已经比空气还要轻了,你轻松地摆脱了躯壳的束缚,灵魂朝着天空缓缓地上升……”
“是……摆脱……束缚……灵魂……上升……”
“你漂浮到了高高的天空上方,云的边缘带着金黄色,朝
从云间拱出来,温暖柔和的霞光无声蔓延,翻腾的云海将你包裹围绕……”
“是……天空……霞光……云海……围绕……”
“这样的场景让你沉醉,你的心灵变得愈发轻盈,你陶醉地享受着。”
“是……沉醉……轻盈……享受……”
“你觉得无比的自由,无比的快乐,你再也没有烦恼和忧愁,所有的琐事都可以全部忘掉了。”
“是……忘掉……”
“你觉得非常的放松,非常的舒适,你渴望一直待在这样的感觉之中。”
“是……放松……舒适……我、渴望……”
时兰霜如同呓语般痴痴地回应着我,面部肌
已经完全松弛,再也不是最开始那副戒备的模样了。
从小被誉为“天才象棋少
”的
孩子,如今就像一个可
乖巧的玩偶一样躺在我的面前。
光是想想就令
兴奋地浑身发抖呢。