一个大可乐瓶，把可乐瓶的底部剪下来。

然后再拿来一套灌肠器，把橡胶管的一端撑开套在可乐瓶的瓶，同时用线和胶带加固，然后再让任立找一个能够计量容积的器具，任立去厨房找了一下，拿来一个500ml的豆浆杯。

这样就做好了准备工作，随后王志平拉着任立来到卫生间。

“我先做一遍你看看，其实灌肠并不算难，只要有基本的设备就能完成。发布地\址Www.④v④v④v.US(”

通常来说像李红和王志平这样彻底的灌肠之后，一个小时内直肠和眼都是绝对清洁的，即使用舌去舔也不会有异味，而两个小时之内都是的绝对安全期，不会出现粪便污染的况。

王志平从离开家门到现在也有一个多小时的时间了，正好可以借着演示的机会重新清洁一下。

王志平还是先跪在地上，先把眼里的塞拔了出来，原本被扩张成一个大的眼很快就重新合拢了。

王志平把灌肠器的尖嘴进眼，用豆浆杯从盆里舀了满满一杯，倒进可乐瓶里，随后一手撑住地在地上跪趴着，另一只手尽量把可乐瓶举高，里面的体在重力作用下逐步进到眼里。

一系列动作娴熟务必，虽然看似容易，但是没有千锤百炼的经历绝不可能这么轻松和快速的完成。

任立看见王志平一次把500ml体吞眼，感觉自己的眼都一阵紧缩，她之前灌肠时只是用两三百的量就已经感觉挺难受了。>ltxsba@gmail.com

但是令任立没有想到的是，王志平显得非常轻松，并没有就此终止，而是继续重复之前的灌肠动作。

更令任立没有想到的是，王志平一共重复了四次，共灌了2000ml体才终止，此时王志平的肚子已经明显膨胀起来。

随后王志平直接拔掉了眼里的灌肠器，趴在地上一动不动，同时告诉任立说：“灌肠的目的是尽量把肠道进行清洁，所以最好能够多坚持一些时间，每次至少也要5分钟吧，如果你的眼觉得憋不住也可以用塞堵住。”

在任立无法置信的眼神中，王志平就这样坚持了5分钟，眼里没有露出一滴体。

看时间差不多了，王志平小心的站起来移动到马桶边，放松眼把体排出去。

因为距离上次灌肠时间不长，所以体显得十分净，这一点任立倒是没有感觉奇怪。

“通常来说，一次彻底的灌肠至少需要连续三次，我因为上次灌肠的时间比较近，所以两次也就足够了。”

一边给任立解释着王志平也在进行第二灌肠，和刚才的程序完全一样，顺利完成了第二次。

“该你了，学会了没有，不行的话我先帮帮你。”

任立表示自己独立完成还有些困难，所以王志平鼓励她可以尝试自行完成，中间王志平也会随时辅助她。

最终任立在独立完成八成的前提下做好了生中的第一次自我灌肠，在得知之前灌肠量都很小之后，王志平第一次也只给她灌了半杯，同时没有把灌肠器拔出来。

任立觉得便意越来越强烈，但是在王志平的坚持下还是忍耐到了5分钟，随后把混合着粪便的体排到马桶里。

第二次任立已经基本能够独立完成自我灌肠了，但是王志平要求她把体量直接翻倍，达到了500ml。

任立感觉肚子里翻江倒海，但是此时她受虐狂的本也被逐渐激发出来，虽然十分痛苦，但还是坚持到了最后。

这一次体显得净了很多。

第三次灌肠还是一样，任立也感觉到自己的进步，5分钟的时间相比上次好像没有那么漫长了，这一次排出的体看上去已经和清水没什么分别了。

因为是第一次所以王志平要求任立再做一次以便更加清洁，这次其他的况都没有变化，但是要求任立要憋住10分钟。

最终任立到接近9分钟的时候实在坚持不住了，在她的求饶声中王志平还是放过了她，但是警告她下不为例，也告诉她这样的要求并不过分，下次要尽量在心里上作出调节，要求必须完成。

连续四次灌肠，任立拉的嘴唇都有点发白了，王志平毫不嫌弃的趴到任立的后面，凑近眼闻了闻，随后说道：“应该是足够净了，但是还有些异味，你以后要尝试着每天灌肠，只要坚持住，最多3天眼就会变得没有异味。”

看任立一副不相信的样子，王志平也表示如果不嫌弃可以闻闻她的眼。发布?╒地★址╗页w\wW.4v4v4v.us

任立虽然有点不愿意，但是想到王志平刚才也闻了自己的，加上对她的崇拜，最终小心的凑近王志平的眼，但是直到她把鼻子完全凑到王志平的眼上，也没有闻到任何不好的味道，这才真正相信王志平的话。

这时任立才知道为什么之前让她准备那么多灌肠，