候也会自慰。陆晓敏一致认为自己能够处理生理的需求，或者说是控制自己的欲望。这么多年以来其实也是这样做的，她一直认为自己并没有什么欲求不满，时间久了之后甚至整个散发出一种清冷的气质，虽然自己并不认同冰美的称呼，但是给其他的观感确实如此。

而这两个月，身边的觉得陆晓敏好像不那么冷了。不管是态、衣着、习惯都和以前并没有什么不同，然而不冷的也是感觉，很微妙的感觉。

虽然不是那么冷了，可是给的感觉也并不温暖，甚至是有些暗淡。

妆容依然致，衣着依然靓丽，可是活力却在一点一滴的消失。

马上就是暑假了，两个月的假期应该是教师这类职业最大的优势了。虽然期间会有一些活动或者是学术研讨会，教务之类的工作，总体还是很清闲的。

办公室每个的脸上都洋溢着轻松的笑容，再等等吧，也就这两周了。结果在临近放假前，陆晓敏接到了一件不大不小的工作。

几天前，外省一所高校的学生自杀了，据说是重度抑郁，全国高校系统又开始了一亡羊补牢。陆晓敏所在的院校自然也不例外，请了医科大学的心理学教授来开讲座，疏导学生的心理问题，而陆晓敏负责接待以及总揽相关事宜。

李教授是一位六十多岁的老专家，齐耳的短发夹杂着点点银丝，矍铄，脚步轻快，手里提着一个不大的行李箱，看样子老太太的身体素质比太多的小姑娘都好。

陆晓敏刚接到李教授的时候，李教授就直言不讳：

「陆老师，你是不是最近压力太大了，睡眠不好？」

「嗯，可能最近太忙了，不过马上就放假了，好好休息一下就没事了。」

李教授很和蔼，也没多说什么，只是说等讲座结束，让陆晓敏做导游，好好的逛一下这座江南古城，陆晓敏自然是愉快的答应了。

「每个都会受到潜意识的影响，而层的潜意识，可能来源于原生家庭的影响，或者某些自己想要而不可得的东西，看似自己已经看开了，放下了，那么请同学们静下心来问一问自己，是否真的不需要了吗？还是被自己隐藏了，压抑了，被不需要了？」

「舒缓压力有很多种办法，比如说做自己一直以来想做的，却又被各种各样的原因所耽误，所制止的事，给自己一点时间，让自己全身心的投进去，找到曾经让自己愉悦的那些感觉，追上它，拾起来，然后让愉悦伴随在自己身边。」

「不能把自己封闭起来，要多出去晒晒太阳，相信我这个老太太，我为什么这么开心？因为我今天晒了大半天的太阳呀~ ！又看到这么多年轻的学生，真是太开心了。多晒太阳可以让自己变的阳光，在太阳底下或许你会遇见另一个晒太阳的姑娘小伙呢，这不就脱单的机会来啦？你天天的躺在床上刷抖音，肯定找不到对象，我说的。」

「运动是排解压力的有效方式，事实证明，运动促进大脑分泌内啡肽，会上瘾的。就算心理压力没排解，运动完了能多吃两碗饭，这不是也挺愉快的嘛，最起码自己能拧瓶盖，不用找别了。」

李教授的讲座浅出，幽默风趣，不断地引起大家一阵阵的掌声，特别是最后的提问环节，更是被学生们包围的里三层外三层，不论多么稀古怪的问题，她总是能用通俗易懂的方式浅出的给出自己的见解。

陆晓敏却在思考，自己的潜意识究竟影响了什么，或者说有哪些事看上去是习惯，其实是潜意识影响的。

在李教授回去前，给陆晓敏做了一次心理检测，最后得出的结论是轻度抑郁，并且有逐渐加的迹象。

陆晓敏怎么也没想到，自己居然会被诊断出抑郁，一直以来都以为自己可以掌控一切，什么事都可以迎刃而解，没有什么可以担心和害怕的，自己怎么会抑郁了？可是面对李教授郑重的态度，陆晓敏决定相信陆教授。

「其实也没必要太过担心，现在只是轻微的迹象，做好心理疏导几乎可以百分百治愈。」

「小陆，你以为做什么样的事让可以开心呢？或者说可以舒缓压力？有些信佛，有些信道，信仰的皈依也是一种给自己舒缓压力的手段，当然我不是建议你去皈依宗教，不过也可以借鉴一下嘛。」

「丹道有真的说法，什么是真？所行即所愿，知行合一。凡是做的事都是自己愿意做的，不愿意做的就不做，所以首先你得找到自己需要什么，想做什么，愿意做什么。」

李教授已经走了，学校也放假了，小孩也被爷爷接走了，学校里暂时也没什么工作安排，陆晓敏彻底的闲了下来，开始仔细的思考，自己的潜意识究竟影响了什么。

「小敏，一起逛街去吧。」

自从放假之后老陈的媳几乎是天天邀约，两个空闲的逛遍了各个商场。

「你看这件睡衣怎么样？」

「哎，这是趣睡衣呀，你家老陈应该很喜欢