后给他发了一个战队的生活计划表。

“以后作息按照这个来，从明天早上开始你就得和我一起早起了。”

joy拿出手机看了一下。

早间锻炼八点，晚上十点休息。

作息还算可以，这样算下来，每天睡七个小时也够了吧，他抬眼看了一下孟澈，“好，那你以后晚上早点回来，我们做一些有趣的事。”

孟澈翻了白眼，“我每天的工作都是有量的，我会尽量回去，但是你也得自己把握时间，每天早上的训练内容可不轻松。”

“好，知道了。”

之后孟澈领着去了一个房间，“这间是你的办公室，旁边一间是江野。”

“嗯”

靳时礼看了看，离孟澈的办公室也不远，他们住的房间是在另一的最里面，很方便。

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下午会议室