苏毓琳从卫生间出来，她刚洗过澡，发湿湿的，妖媚之极，笑吟吟朝曲鸣

床边走去。

蔡一把拉住她，「老大禁欲了。去隔壁陪大吧。」

禁欲？开什么玩笑。谁不知道曲鸣欲变态的强，每天做三次都是少的。

如果他能禁欲，苏毓琳就说自己是处好了。可看到曲鸣的表，苏毓琳不由惊

讶起来，「真的吗？」

「滚。」曲鸣没好气地说。

苏毓琳吐了吐舌，溜到门外。

曲鸣坐床边，拿起山平常用的哑铃，把多余的力消耗在臂部肌的屈张

上。

蔡抓了抓脑袋，很义气地留了下来跟老大一起禁欲，让山一个对付那

三个好了。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊玥

篮球场上每一分钟都处于高强度的对抗中，对体能要求极高。曲鸣对单纯的

力量训练毫无兴趣，为此投一分钟都觉得费，但现在他订了一份堪称恐怖地

训练计划。

每天上午九点开始，短暂地热身后，先进行跳跃训练，随机摆放一系列的箱

子，高度从三十公分到九十公分，一组练习五分钟，进行六组，进行随机跳跃。

其次是跑步，三十米的加速及折返跑，先全力冲刺，然后快速折返。

接下来是臂力训练，包括拉力器和卧推，一百公斤的杠铃连续卧推五十次为

一组，也是六组。腰腹肌的练习采用单杠，身体垂直，然后双腿并拢，抬至水

平，保持十秒种，重复二十次为一组。

最后是蹲和负重挺身，锻炼腿部肌，全套训练下来需要三个小时，上下

午各一次，也就是说，曲鸣每天四分之一的时间都是在训练器械上度过的。

红狼社的队员见老大这么认真，也跟着练习起来，但不要说全套，能练过一

个小时都不多。山的强项在于力量，最开始的跳跃和折返跑就要他的命了。曲

鸣汗下如雨，身体也到了极限，但他咬着牙硬挺了下来。更

强的是他第二天还接

着练，每周只给自己留一天的休息时间，堪称疯狂。

除了训练，曲鸣把所有事都给蔡和苏毓琳处理。酒吧开门后，杨芸就被

打发去兼职。而南月沉沦的速度比任何想象的都快，为了获得每天一次的安琪

儿，她学会了像一样卖弄风，现在即使让她回到滨大，她也不可能再摆脱

药物的影。

下午六组训练做完，曲鸣坐在椅中，把毛巾盖在脸上，两臂摊开，肺部剧烈

地扩张着。最后一组负重挺身，耗尽了他所有的体力，大腿和背部的肌像钢板

一样紧绷着，身上满是汗水。他很想吸一支烟，舒解一下身体的疲劳，但还是忍

住了。

死胖子！曲鸣在心里恶恨恨咒骂一声。

那个大联盟球探轻蔑地表，刺伤了曲鸣的自尊心。功课拿到十七分他

可以不在乎，老爸给他的资产负债表看不懂也无所谓，但他的篮球能力不允许任

何置疑！

一双手在他小腿上按摩着。曲鸣把所有生都赶走了，只有景俪还不离不弃

地跟着他，每天上完课就来陪他训练。往往三个小时的体能训练中，曲鸣一句话

都不说，而景俪坐在旁边，默默看着他，给他递水擦汗。

「明天是你的生。」景俪说。

「生有什么了不起的。」曲鸣这会儿很烦。

「社里的球员要请你吃饭。」

「没兴趣。让他们别麻烦了。」曲鸣烟酒都戒了，一群光吃饭不喝酒，还

不如睡觉。

「阿黄他们把你把驾照办好了。」

曲鸣一直是无证驾驶，结果开着越野车只能在都市里兜圈子。拿到驾照就可

以自由离开这座都市。倒是阿黄，那个傻瓜什么时候变得这么体贴了。多半还是

苏毓琳在用心。

「蔡继永和山送你的是运动衣，还有球鞋。」

曲鸣笑了起来，「你不知道，我九岁生的时候，他们两个送给我的是巧克

力，结果被大偷吃了一半，蔡气得连蛋糕都没有吃。后来他们送的都是