狠狠修理，因为中拳实在太痛太痛，所以不得不想法子避开或挡格，必须想尽一切方法减低对方攻击的杀伤力，要不然就是避重就轻闪过要害，在这样巨大的压力下我学会了防守和步法的重要。

同时我们都体会到，小孩子式的扭打一点用也没有，要像南斯所说的‘快、狠、准’，一拳狠轰对方死，才能在实战中产生最大威胁。脚踢的威力远胜拳，但必须注意平衡，在攻击的时候还要特别小心，进攻失败后要立即防御对方的反击。这些用身体承受剧痛换来的宝贵经验，是我上课前从没想像过的。