遍0全身（注意是舔，蜻蜓点水相当于无用功），重点部位是嘴唇、耳朵、脖子、

腋窝（前提是对方没狐臭）、、肚脐眼、大腿最上方和腹部的斜线连接处、

、囊、囊和门中间、门、脚等等，先玩正面后玩反面。强烈推荐这

个姿势——让0狗爬式张开双腿翘起，1在后面用舌不断玩弄0的门，

手从0的胯下伸过去，向后方拉住0的不断套弄。一般况下别说是0了，

连不愿意做0的1都招架不住。（只要清过肠，门是非常净的，放心舔，舔

吸的声音越大越好）

等0的门外部变得比较松弛了，可以尝试用一只手指往里，注意不要

得太，指的一个关节就可以，试着抽一下，让他渐渐适应。适应的差不多

了，可以涂上润滑剂，把整个食指进去，然后是两支指（对于以前没有被

过的0，不要玩得太松，要不然和一个有过生活的0没有区别，至于被

过的，随便玩，越松越好），1的任务就是试着找到0的前列腺。前列腺类似于

一颗球，一般在门内5到6厘米处，找到后记住位置。

一名优秀的1，还要有比较好的心理素质。做0其实是很痛苦的，不管哪一

次，刚刚被进去的时候肯定会难受，第一次被开苞那更不用说，所以1一定要

慢慢来。1可以试着进去一点，然后再完全抽出来，等半分钟再进去，反复这

样，每一次都多进去一点，最后一次完全。做过的都知道，门里面大

概2~ 3厘米的地方最难突，但是一旦突就可以直捣黄龙。当然，不是第一

次开苞就不用那么复杂。

第一次，不管1的技术再怎么好，0在一开始被的时候肯定会觉得不

舒服。1把0眼开后，1可以躺着让0自己坐下去。一般来说，这个姿势刚

好可以让肠道形成一条垂直线，进去非常方便，会让0的不适感降到最低，

同时也是一种心理暗示，让他克服心理障碍，一辈子记得是什么感受。同一件事，

主动和被动是完全 不同的。

等0自玩到门被开得差不多的时候，就是1主动的时候了。有的0无论

第几次，无论多痛，只要一被就勃起，有的0要长时间门被开顺畅以后

才可能勃起，所以刚开始甚至是前几次没勃起都是正常现象。1要记得尝试

各个体位，前几次进去要坚定而温柔，同时往前列腺的地方顶。

有一点非常重要，1的和0的前列腺要形成45~ 60°角，不断摩擦

0的前列腺才会有快感，90°是痛，千万不要。还有，刚开始的时候并非

越越爽，所以不要一上去就狂，0会反感。每尝试一个姿势，1都要问问0

的感受，直到找到他爽的不能自拔的那个姿势，然后就不用换了，一直，当0

非常爽的时候，要鼓励他喊出来，让0尝试控制自己囊和门中间的肌不断

往内吸紧然后放松。最后，1要做的就是持久，一直吧，0从体验欲死欲仙开

始到被一般10~ 30分钟不等。

0第一次被的时候，全身自然抽搐（类似被到高后那种全身一

下一下的抽搐），0的门会剧烈吸紧1的，完后肌会条件反地把1

的往外排斥，1不要急着拔出来，适当安抚0，继续，被完后的几分

钟0的门好像第一次被开苞，好好享受吧。0反抗5分钟左右后会再次感觉到

快感，门比之前变得更加松弛，会进麻木享受状态，那个时候的0已经无法

拒绝被的生理和心理快感，1完全可以放心大胆，不需要再去管其他的事，

大概也是10~ 15分钟后，0第二次被很有可能尿出来，尿出来也会有两

种可能，第一种是和一样出来，只不过是尿，门仍然会收紧；第二

种是像小便一样尿出来，这一种况0的门不会收紧相反还会完全松弛。

第二次0后，1就可以 随心所欲了，姿势、浅、力度、频率、随便，

到自己想就。：

0的技巧

让对方戴套，不论任何时候都要保护自己，1带套后会更加持久，爽的还是

0自己。

用热水器灌肠，事前调到冷水或者温水（注意一定要用手试试水温），然后

扭开