都自己默默消化。

她开始明白哀大莫过于心死。沉默才是一个无法掩饰的失落和委屈。

02

她开始变得冷淡

当一个心死了，她开始变得冷淡，不再对你嘘寒问暖，百依百顺。

你沉迷于赌博玩牌，她不再啰嗦个没完，你输钱喝酒买醉，她也不会心疼埋怨，你和别的暧昧晚归，她也毫不在意。

她开始在心里和你划清界限，无论你什么，她都不再过问。你在她眼里变得和路边的陌生没什么两样。

她不再会粘着你，和你撒娇，也不会再回。她宁愿自己一个熬尽生活中各种各样的苦，也不需要你的呵护和怜惜。

她已经学会把泪往心里流，学会了默默承受生活中所有的磨难，不再对你有任何希望和期待。

她终于知道放下一个不是咬牙切齿，不是痛哭流涕，而是云淡风轻。

03

她开始变得坚强

当一个对你心死了，她开始变得坚强，变得独立，变得能承受任何压力。

她收起了对男的依赖，不再为了他患得患失，猜东猜西。她开始明白以前费尽心思换来的那不是，反而失去了最好的自己。

现在不管工作和生活上遇到再大的问题，她都会想办法独自解决，咬着牙着自己成长，慢慢学着变得强大起来。

她才发现以前一点毛蒜皮的小事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马一个也可以应付得来。

她开始懂得无论什么事靠不如靠己，自己的幸福始终掌握要在自己的手里。

只有努力强大起来，才能在以后的生活中从容不迫，独当一面。

《查泰莱夫的》曾写道：“得过自己的生活，否则，她会后悔没活过。”

所以，亲的，要学会好好自己。

身边的男不你，是能够真切的感觉到。不用骗自己，更不用勉强自己。如果真的不行，要学会及时转身。

生命太短，要抓紧时间去那些对你好的，忘掉那些不懂得珍惜你的。

谨记：愿你一个，安静而丰盛，两个，温暖而踏实。即便单枪匹马，也勇敢无畏。

会让孩变得大方有气质的10条准则

1、先要接受你的不完美。

马斯洛说：能够自我接纳的能接受自己和他，不会为自己和他的缺点所困扰，不会因此感窘迫和不安，能够坦然接受自己的现状，包括自己的需要，水平和希望，同样，也能接受别的弱点和缺憾，并加以宽容对待，能够平和的生活，能够真实坦率的表达自我，不掩饰自己，也不为了展示自己而展示自己。

2、不被同化的能力。

不管你在哪里，身边接触什么样的，做什么事。都要有不被同化的能力，要有自己的原则和底线，做你认为正确的事，不要一味的迎合别，这样会失去自己身上很多独特的标签。保持自己的独特，这是你区别于别的关键。

3、正确的价值观。

价值观很简单，就是知道什么是更重要的，什么是最重要的。正确的价值观会指导你做正确的事。

4、早起。

好处不用我多说了，气也是体现气质的一个重要方面。很多有误区，就是早睡才能早起，其实只有早起才能早睡。要想做到不痛苦的早起是需要技巧的，靠坚持是很困难的，具体方法我写在自己的公众号里了，感兴趣可以去看。

5、每天坚持运动30分钟。

运动是保持身材最好的方式，没有之一。村上春树说：“体是每个的殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”当你无所事事的时候，去健身，去跑步，一个好的身体是才是革命的本钱。好身体才能有好气质。

6、相信积累的力量。

一个的能力主要靠积累获得，从你从事第一份职业开始，只要足够认真、努力，能力就会不停的积累，你会越来越自信。

7、永远保持开放的心态。

的大脑中有一个运作机制叫做“选择输”，体现在身上就是：他们只能听到自己想听的，看到自己想看的。这其实是一种自我保护机制，如果想要成长进步就需要对抗“选择输”。接受新鲜事物、把不同的观点用笔记下来，不要故步自封。

8、学会倾听。

与谈的过程中，尽量不要打断别，这是最起码的尊重。不成熟的、思维简单的更喜欢频繁的话和质疑。

9、用大脑控制绪，而不是被绪控制。

王小波说：“愤怒的本质是对自己无能的表现。”

10、学会赞美。

你要学会真诚的赞美别，这是一把社利器，不管是对