世以来，要真正天地同寿、无衰无劫需要经过多少阶段已经不是秘密了。从道门正宗来说，可以分为练气和元两大阶段。元太过遥远，百分之九十九点九九的修士都扑街在了练气的各个阶段中，含恨九泉，运气好的有大能护持转世，点化胎中之谜，重修行。运气不好的累世转生再无仙缘，从此在回中游走，直至真灵磨灭。

更有甚者身死道消，魂飞魄散，从此湮灭于天地之间。

施览微大致翻了一下，发现元阶段鬼修和道修殊途同归，而练气的七个小境界中却迥然不同。

道修先“锻体”以“养气”，强健体魄后灵魂“出窍”感应真气所在，进而“引气”体，壮大“魂”，再凝结“金丹”，唯有三魂合一龙虎相抱，方能成就上品金丹，正所谓丹成无悔，若是下品金丹，那也此生大道无望，中品金丹尚可一窥气合一的“”境界。唯有上品金丹，明心见信，把持本，斩生死玄关，终成元真。

然而大道茫茫，元真也不过是通天大世界中的一只蝼蚁，渡过“四次雷劫”，熬过“天五衰”，方能成就“半步金仙”，从此无衰无劫，天地同寿。