紧三下五除二的，把桌子上的吃食横扫一空，然后跟夏芸，以及刚醒过来的韩璐打了一声招呼，就急匆匆的走到小树林中练功。

随着，几次呼吸，楚浩这才算是将心中的杂念送到了脑外。

“你这次，真刀真枪的跟对手比试了一场，可有什么领悟。”李灵素的声音突然响起。

楚浩心神一沉，直接进了意识空间。

“的确大有收获，经过上次的训练之后，我的技巧已经算是不错，但是身体条件却太过一般，根本无法与争锋，连那泰拳手的一拳都吃不起。”楚浩有些无奈的说道。

“的确，像你这般，刚有气感的内家武者，论起身体素质的确不如外家武者，但是也并不是没有办法。”李灵素傲然说道。

“你要知道，自古内家拳就稍胜外家拳一。”

“但是外家武者并不服气，直至未来，两者融为一体，内家拳和外家拳孰胜孰劣之争，才算是告一段落。”

“而内家拳取胜的办法，就在于气劲的运用。”

说着，李灵素纤细的胳膊顿时鼓起了一个气包。

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