力就能凝练神。

体达到极限，靠意志力支撑。就能激发生命潜力。意志力越强。在极限状态下支撑的就越久。激发出的生命潜力就越多。

要取得多快的效果，这就只有靠钱高自己努力了。

让他跑步的作用叶枫也已经跟钱高说过，关键就是看他能不能领悟到体极限的那一层屏障，然后不断寻求突。

跑步是十分简单，也是十分有效的方法。

普通能够通过跑步大大增强体力和提高身体条件，一名武者如果认真起来效果无疑是巨大的。

“虽然，我不知道你为什么对这么简单的运动充满信心，但是我还是选择相信你。”钱高望着兀自在那儿锻炼的叶枫，低喃喃自语一声。a

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