是把足球踢出去那么简单，踢足球的上部和下部、左边和右边那可是有很大不同的……

shemen连起来要比停球快，因为jing确shemen，陈英雄是有基础的——他之前跟着小儒尼尼奥学任意球，就是要求jing确shemen，因为只有jing确体重了足球中间那个点，才能够踢出完美的落叶球来。

只不过任意球练的时候，足球是静止的，难度略小。而跟着范.斯滕练的时候，足球是不停运动中，难度要大很多。

但就算是这样，陈英雄也练了下来，并且获益匪浅。他上赛季能够打进八十多个球，这种练习有很大的功劳。

因为碰到有些复杂的特殊况，别不能够应付，他却可以从容起脚shemen，还能把足球she进球men去，这就很了不起了。进球自然要比别多得多。

陈英雄感受到了这种练习的好处，要不是最近沉mi于玩大师联赛，否则他的时间一定会全都用在这项练习上。

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