…91…你需要放松…92…放松…93…放松…94…你的腿感觉很疲劳…95…很疲劳…96…像灌满了铅…97…很重…98……很重……99……重的快要抬不起来了……你需要放松……100……不再用力……放松……你的腿已经完全放松了……不再用力……彻底的放松……”
看到她已经不再上下台阶，而是一脸迷茫的呆站在那里，我知道我的诱导是成功的。
“你运动很久了……你很疲劳……你的四肢又酸又痛……你需要休息……你需要放松……放松的感觉很好……你那僵硬的四肢正在逐渐放松…放松……你那耸起的肩膀也在放松…放松……你感觉很好……你的身体都在放松……你觉得很舒服……”
看到她空
的双眼、松弛的肩膀、下垂的双臂、微屈的膝盖，我知道她正逐渐陷
到我的催眠术当中。
“你感觉很放松…很好…很舒服……没有什么可担心的……所有的烦恼都远离你了……你心
很好……听我说话让你心很好…很舒畅……你需要放松…需要休息……闭上眼好好休息……你的眼皮很酸……你的眼睛觉得有些
涩……你需要闭上眼好好休息……闭上眼睛……你的眼睛已经睁不开了……你不想睁开眼睛……你想好好休息……继续听我说话……很好…很舒服…很放松……”
她现在已经闭上了眼睛，整个
安静的伫立在那。催眠诱导可以说已经完成了一半，剩下的就是加
她对语言暗示的接受
，加她的被催眠程度。这时，我把节拍器关掉，把电子表的倒计时清零，把手机调成静音；她的运动装只有胸
有个袋，里面应该没有手机，估计是放在更衣室的铁柜里了；总之，我尽可能的把周围所有能突然发出声音影响催眠进行的不利因素都排除了，准备专心完成对这位大小姐的层催眠诱导。
“你感觉很好…很舒服…很放松……你喜欢这种状态……你喜欢这种令放松、安静的气氛……在这种气氛下你感觉很好…很舒服…很放松……所有的烦恼都远离你了……你不想要那些烦恼……你想要那些烦恼都远离你……你想像一下……你周围都是令你感觉很好的气氛……你每吸一气……你就感觉更好…更舒服…更放松…更高兴…更快乐……你想更加快乐……你喜欢吸进那些令你感觉很好的气氛……而你身体里还有烦恼……那些烦恼让你感觉很不好…让你忧郁…让你烦闷…让你生气…让你讨厌……你想远离这些烦恼……你尝试着呼出一气……你会发现烦恼被带出一分……烦恼就远离你了……每吸一气……你就会更加快乐……每呼出一气……你就会远离烦恼……你喜欢快乐……吸一气……你喜欢这种快乐的状态……呼一气……你会越来越快乐……”
我用的这种呼吸式加催眠法，是把催眠状态与快乐、反抗意识与烦恼联系起来，利用她自己的想像力完成自我催眠，达到吸气就会加催眠程度，呼气则降低反抗意识的效果；而呼吸是一个的本能，不可能靠憋气而自杀，即使反抗意识再强的也会败于自己的动物求生本能之下；不用多费舌，让她自己加被催眠程度、磨灭反抗意识，这正是我乐于见到的。
开始时，她的呼吸节奏还有些混
，反映出其心里还有些反抗和矛盾。不过，在我“呼～吸～”的引导下，她的呼吸节奏恢复规律。
我在旁边静候了10分钟，估计她已经将自己催眠到了一个比较的程度，我打断了她的自我催眠。我有些平时问不出的问题，现在正好要问问她，顺便也给她下一些有意思的催眠指令。呵呵，好戏就要开始了……
“好了，下面我有几个问题要问你。事实上，跟我说话让你感觉很好，你喜欢和我说话、回答我的问题，回答我的问题会让你感觉更快乐。而且，说谎是不是不好的行为？”
“是……”她用我勉强能听清的声音回答，语调缓慢而低沉。
“那么，身为学生会长、所有学生榜样的你，是不是不能做不好的行为？”
“是……”
“也就是说，你不能说谎咯？”
“是……”
“待会你回答我问题时，一定会实话实说咯？”
“是……”
“你还是处
吗？”
“……”她突然浑身微颤，嘴角抽搐，眉
紧锁，眼睛也有挣扎着要睁开的趋势。
不好，她在潜意识中也知道与她对话的是个男生，男生直接问她这个问题显然是刺激太大了，她要挣扎着脱离催眠状态。刚才一切都太顺利了，我有点得意忘形了。现在该怎么办？
“你先冷静下来，跟我数：123，呼吸，吸气～呼气～想想那种快乐的状态，让烦恼远离你……”我拖延着她清醒的时间，同时脑中飞快的思考着对策，对了！
“你怎么反应这么剧烈啊？！我是医生啊，
科医生，你不是来做身体检查的么，问你是不是处，是因为如果你不是处的话，待会体内检查时可以省略很多麻烦的步骤啊……”
“医生……科检查……抱歉……”