个概念的提出，才使门派繁多、源远流长的中国武术，在总体上有了归类。

后世们说起武术门派，总体而论，就只有内外家和南北拳。

时间是能对得上，黄宗羲就是这个时代的浙江，而且还是一名抗清义士，李元利也听顾炎武说起过，但尤烈一直在自己身边，他什么时候见过黄宗羲了？

李元利对这个很感兴趣，于是追问了一句：“你在哪儿听说过内家拳和外家拳的说法？”

“是红姑跟我说的。”

尤烈的话完全出乎意料，不过想想红娘子本身就是江湖士，接触的三教九流都有，而且自己也有一身功夫，那她能知道这个说法就不怪了。

或许这内外家的说法根本就不是黄宗羲的原创。

“红姑当时是怎么说的？”

尤烈想了好一会，这才道：“当时她说少林以拳勇名天下……还有一些记不清了，总之意思就是说，少林拳法刚猛，是练体之术，所以称为外家拳。而武当拳法以静制动，后发制，习练时还要配以丹法引气，气自内而外，所以称之为内家拳法！”