一场漫长的自我改造。发获取地址lｔxsbǎ@ＧＭＡＩＬ.cｏｍ?cｏm

我开始了疯狂健身，每天天亮之前爬起来撸铁，蛋白质吃到反胃，碳水确到克。增肌、增重、严格控制体脂……

起初的半年是最为煎熬的半年。

每次推举我都像在跟一具不听话的躯壳搏斗。

每做一组引体向上得靠弹力带辅助，拉完手抖得连筷子都握不住。

但我没有停止。

因为每次力竭倒地的瞬间，我脑海里就会自动想起苏婉那个居高临下的眼神，还有苏媚那副嫌弃的神。

还有我不想让妻子因为我的缘故而被她的家所轻视。

渐渐的我的骨架开始被肌填满。

原本嶙峋的肩胛骨被一层结实的斜方肌和三角肌覆盖，锁骨不再是的两根横梁，而是在饱满胸肌上方形成两道悍的沟壑。

抬手时，肱二肌的峰开始有了清晰的廓。

腹直肌的四块分区终于从皮肤下浮现出来，鱼线斜腰际，像两道准雕刻的刀痕。

胸大肌的下缘出现了清晰的廓线，背阔肌从腋下向外展开，让整个上半身呈现出倒三角的雏形。

三年之后，当我再次站到那面镜子前的时候，镜中的那个已经不是那个弱不禁风的瘦猴了。

汗水顺着颈部两侧筋腱的凸起缓缓淌下，流过锁骨窝，滑过胸大肌上部那片宽阔厚实的层……那两片胸肌在充分充血后鼓胀得像两块被加热的盔甲，每一次呼吸都让胸肌中缝那条刻的沟壑微微开合。

肩膀不再是三年前挂着衣服的空架子，三角肌前中后三束完整包裹住肩关节，让整个肩宽比从前足足扩了两个衣码。

抬手时，肱二肌和肱三肌同时发力，在手臂上形成两道互为对抗的粗壮弧线，青筋从前臂一直盘绕到肘弯以上，像一条条鼓胀的河床。

背阔肌从腋下向两侧猛扩出去，形成一道足以挂住任何紧身t恤的宽阔翼展。

当背肌充分展开时，脊柱沟凹陷进两条竖脊肌之间，两侧的斜方肌中下部厚实得像两块被焊死的钢板。

腹外斜肌在腰侧切出两道锐利的弧线，将原本单薄的腰腹收束得紧实有力。

而这对曾经连蹲下都要扶墙的细腿，现在已经粗壮到能在蹲时撑满整条裤管。

大腿外侧的肌束在膝盖上方形成一道清晰的沟槽，线条流畅粗壮，每一次发力都像压活塞般充满机械感。

如今的我体能和耐力足以媲美那些皮肤黝黑的有色种，健身教练都说我去可以参加铁三项了。

只是随着我的身材变化，小姨子苏婉和岳母苏媚，似乎也在随之发生改变！

不知何时那个曾经用高高在上的目光将我归类为低等生物，挺着沉甸甸的巨像攻城锤般将我撞倒在地的骄纵少，如今竟然开始怀春一般偷偷躲在角落里窥视着我，一旦发现与我的视线有片刻汇，便会像被火焰烫到般慌移开目光。;发任意邮件到 Ltxsba@gmail.ㄈòМ 获取

每次我锻炼完回家冲凉时，她都会准时走错浴室。更多彩

然后在我的驱赶下，刻意将自己那两团饱满的弧度小心翼翼地贴上模糊的浴室隔断玻璃上，印出两个半球形的湿润印记，让我能隐约辨出她贴在上面的两个小凸起以及微微变形的廓。

等我生气地关掉水龙的那一刻，像被电击了一样弹开，赤脚在瓷砖上慌打滑的声音隔着门板传进来，然后匆忙地消失。

最让我觉得过分的，是我换洗的衣服总是不翼而飞。

让我一度怀疑家里进了专偷男内衣的变态痴！

直到我路过苏婉的卧室门时，才在发现，丢失的汗衫，此刻正被她的双手死死攥住团成一团按在脸上猛吸。

简直变成了一个涩小鬼。

但是这还不算完。真正让我觉得变了一个的，还属我的岳母……苏媚。

那双曾经将我视若无物的浓妆丹凤眼，如今总是有意无意地地落在我身上。

那道目光像一条黏腻濡湿的小蛇沿着我愈发宽阔的肩线一寸一寸地爬。

仿佛用是在目光代替指尖，隔着那一层聊胜于无的棉布，抚摸我身上每一寸重塑过的地方。

不管那道目光怎样欲盖弥彰，最后总会不动声色地滑下去，落到那个她自己大概也知道不该长久注视的位置。

然后在见到那面料之下硬挺得怎么都藏不住廓时，鼻翼翕张、睫毛痉挛，连带着那对上下起伏的焖熟肥硕的巨都在那一秒僵住了弧度。

那是一个在足以碾压自己的强大雄时，才会从灵魂处不由自主渗出来的卑怯与羞赧。

是那种想被强大的雄