一种中上等练体灵体，相比普通连体灵体还是有不少优势的。

江桓训练计划第一步正是强化白正浩的身实力，练体修士身乃是根本，修炼各种练体功法也是基于身条件之上，不少练体功法与秘术都修炼者身条件拥有严格的限制，例如他所从徐天殿天须真获得的天阶功法无相真诀，此门功法仅仅是门就对修炼者拥有极高的要求，以白正浩目前的身条件，若是修炼功法无相真诀，恐怕最基本的门都无法达到，更别说修炼。

首先，江桓先进行一个七天试探训练，之前他虽然从白正浩中得知不少关于其修炼相关状况，但是那都是些描述，与实际况可能会有些出，他先打算先实际测试白正浩身具体强度，以便之后再做出恰当的训练。未完待续。

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